Пить воду когда не хочется - опасно
18.05.2021, 06:56
Турецкий нефролог Серкан Йылдыз заявил, что многочисленные популярные статьи о пользе воды не имеют под собой научных основ.



На самом деле вода в большом количестве вымывает из организма натрий. Его в норме в крови должно быть 135-145 миллимолей на литр. Если эти показатели снизить, то возможны проблемы, например отравление водой - гипонатриемия.



Также врач заявил, что советы по употреблению большого количества соли в случае падения в крови натрия - не оправданы. Серкан предупредил, что люди, которые страдают от повышенного артериального давления и имеют заболевания сердца и почек, не должны следовать этим советам.

"На самом деле у человека не дефицит натрия, а избыток воды. И с включением соли в рацион при повышенном артериальном давлении, заболеваниях почек и сердца состояние еще более ухудшается".

Нефролог посоветовал таким пациентам пить воды поменьше и держать бессолевую диету.



Йылдыз в числе прочего уточнил, что употребление большого количества воды никак не способствует похудению. Ну тут не новость, годы шли, а совет Майи Плисецкой так и остается актуальным: "Диет не надо, надо меньше жрать."

Категория: Разное | Добавил:
Просмотров: 16 | | Рейтинг: 0.0/0


Интересные и рабочие идеи, воплощенные в жизнь
Подборка картинок
Интересные снимки обо всём на свете
Девушки, которым сложно смотреть только в глаза
Удивительные снимки с российских просторов
Как веганы выгуливают своих домашних питомцев
Фотограф раскрасил фотографии Нью-Йорка 1900-1940-х годов
Фанат целый год гонялся за Бри Амер, чтобы спасти ее от смертельной болезни
Девушки, которым сложно смотреть в глаза
Миа Халифа рассказала, как ей некомфортно было сниматься в фильмах для взрослых
Платья с высокими разрезами
Девушки - вид сзади
Ох уж эти девушки!
Тем временем в Австралии…
Наталья Варлей: спортсменка, комсомолка и просто красавица празднует 73-летие
Посмотрите на Майю Семак – дочь Сергея Семака, которая сделала его дедушкой
Симпатичные серфингистки
Ожидание и реальность: забавные покупки в Интернете
Рисунки на кофе
Все проблемы решаемы!
Ветеринары показали, как проходит взвешивание животных
Подборка картинок
Дизайнер создал мокрый гидрокостюм, имитирующий смокинг
Анна Левандовская – жена форварда "Баварии" Роберта Левандовского
"Сексихат картофелька": 15-летний сын Александра Лукашенко Николай стал героем Парада Победы
Винегрет красивых кадров прошлого
Лестницы, на которых черт ногу сломит
Индустриальные фотографии США 1940-х годов в цвете
Отец погибшей Насти Тропицель: «Ее парень пытается вывести деньги с ее счетов»
Девушки в коже и латексе
Всего комментариев: 0
avatar